Mes activités sportives
Dynamique, fort et plus grand que la moyenne, je fais du sport depuis l’âge de 3 ans. J’ai commencé par le judo, la danse classique et l’escrime, pour l’équilibre et la force que cela développe. En 2022, une blessure typique chez les musiciens qui travaillent trop dans la tension m’a permis de prendre conscience de la fragilité de mon corps, et qu’il fallait apprendre à s’en servir et à le développer harmonieusement en fonction de ses besoins. La rééducation liée à cette blessure a été longue et très instructive pour ma future carrière.
Pendant mes 3 années de cursus à Clonlara, j’ai donc développé tous les aspects positifs de la rééducation, dans mes apprentissages et mon travail musical quotidien, par un travail corporel de préparation physique. J’ai aussi conservé le judo, le ski et les randonnées, mis en place un programme de musculation pour prévenir toute nouvelle blessure ou tendinite, mais j’ai dû arrêter l’escrime et la danse qui me prennaient trop de temps. Dans la vie, il faut choisir pour réussir !
My Sports Activities
Dynamic, strong, and taller than average, I have been involved in sports since the age of three. I started with judo, ballet, and fencing, as they help develop balance and strength. In 2022, I experienced an injury common among musicians who overwork their bodies under tension. This made me aware of my body's fragility and the importance of learning how to use and develop it harmoniously according to its needs. The rehabilitation process was long but highly instructive for my future career.
During my three years at Clonlara, I integrated all the positive aspects of rehabilitation into my studies and daily musical practice through physical preparation. I also continued judo, skiing, and hiking while implementing a strength training program to prevent further injuries or tendonitis. However, I had to give up fencing and ballet as they took up too much time. In life, making choices is essential for success!